Baking soda, atau soda kue, telah lama dikenal sebagai bahan alami yang dapat membantu memutihkan gigi. Namun, penting untuk menggunakannya dengan cara yang tepat agar tidak merusak enamel gigi. Artikel ini akan menjelaskan bagaimana baking soda bisa membuat gigi lebih putih dan cara penggunaannya yang aman.
Apa Itu Baking Soda?
Baking soda, atau natrium bikarbonat, adalah bahan kimia yang bersifat basa ringan. Ini sering digunakan dalam memasak sebagai pengembang, tetapi juga memiliki berbagai manfaat lain, termasuk untuk kebersihan dan kesehatan mulut.
Bagaimana Baking Soda Memutihkan Gigi?
Baking soda memiliki sifat abrasif ringan yang dapat membantu menghilangkan noda pada permukaan gigi. Ketika digosokkan pada gigi, partikel-partikel halus dari baking soda dapat mengikis noda yang disebabkan oleh makanan, minuman, atau rokok. Selain itu, baking soda bersifat alkalin, sehingga dapat membantu menetralkan asam di mulut yang dapat menyebabkan kerusakan gigi.
Cara Menggunakan Baking Soda untuk Memutihkan Gigi
Pasta Gigi Baking Soda: Campurkan baking soda dengan sedikit air hingga membentuk pasta. Gunakan pasta ini untuk menyikat gigi, sama seperti Anda menggunakan pasta gigi biasa. Jangan terlalu keras saat menyikat untuk menghindari kerusakan pada enamel gigi.
Baca Juga: Kenali Penting 3 Fase dalam Metode Diet Hormon
Bilasan Mulut Baking Soda: Larutkan satu sendok teh baking soda dalam setengah gelas air. Kumur dengan larutan ini selama satu menit, kemudian buang. Bilasan ini dapat membantu menghilangkan noda dan menyegarkan nafas.
Baking Soda dan Lemon: Beberapa orang menambahkan lemon ke pasta baking soda untuk meningkatkan efek pemutihan. Namun, perlu dicatat bahwa lemon sangat asam dan dapat merusak enamel gigi jika digunakan terlalu sering atau dalam jumlah yang banyak.
cara Penggunaan Baking Soda
Gunakan dengan Hati-hati: Karena sifat abrasifnya, baking soda sebaiknya tidak digunakan setiap hari. Gunakan sekali atau dua kali seminggu untuk menghindari abrasi yang berlebihan pada enamel gigi.
Durasi: Jangan menyikat gigi dengan baking soda lebih dari dua menit.
Perhatikan Reaksi Mulut Anda: Jika Anda merasakan iritasi di gusi atau mulut setelah menggunakan baking soda, hentikan penggunaannya dan konsultasikan dengan dokter gigi.
Konsultasi dengan Dokter Gigi: Sebelum menggunakan baking soda sebagai metode pemutihan gigi, disarankan untuk berbicara dengan dokter gigi Anda untuk memastikan bahwa ini adalah pilihan yang aman untuk Anda.
Kesimpulan
Baking soda bisa menjadi cara yang efektif dan murah untuk membantu memutihkan gigi Anda. Namun, penting untuk menggunakannya dengan cara yang benar dan tidak berlebihan untuk menghindari kerusakan pada gigi. Selalu ingat untuk menjaga kesehatan mulut dengan menyikat dan membersihkan gigi secara teratur, dan berkonsultasi dengan dokter gigi Anda tentang metode pemutihan gigi yang paling aman dan efektif untuk Anda.
One thought on “Baking soda membuat gigi lebih putih dan cara penggunannya ”