portalkesehatan

Makan Telur Mentah Aman atau Berbahaya

Makan Telur Mentah Aman atau Berbahaya

Telur adalah salah satu sumber protein dan nutrisi yang sangat baik untuk tubuh kita. Seringkali, dalam budaya dan tradisi tertentu, telur mentah dikonsumsi sebagai bagian dari makanan atau sebagai suplemen fitness. Namun, banyak pertanyaan yang muncul mengenai keamanan mengonsumsi telur dalam keadaan mentah. Mari kita pelajari lebih lanjut melalui lima pembahasan berikut: Manfaat Nutrisi dari…

Read More
Yoga Pagi

Yoga Pagi: Awali Hari dengan Energi Positif

Ketika matahari baru saja terbit dan dunia tampaknya belum sepenuhnya bangun, banyak individu memilih untuk memulai hari mereka dengan sesi yoga pagi. Mengapa? Karena praktik yoga di pagi hari tidak hanya meredakan stres dan meningkatkan fleksibilitas, tetapi juga mengisi diri kita dengan energi positif yang akan membantu menghadapi tantangan hari itu. Dalam artikel ini, kita…

Read More
Sakit Perut Bagian Tengah, Kenali Gejala dan Penyebabnya

Sakit Perut Bagian Tengah, Kenali Gejala dan Penyebabnya

Sakit perut adalah keluhan yang sering dijumpai dalam kehidupan sehari-hari. Lokasi dan karakteristik nyeri bisa memberi petunjuk tentang penyebabnya. Salah satu lokasi yang sering dirasakan adalah di bagian tengah perut. Mari kita pelajari lebih lanjut mengenai gejala dan penyebab sakit di bagian perut tengah. Gejala Sakit Perut Bagian Tengah: Rasa nyeri yang menusuk, tumpul, atau…

Read More
7 Risiko Penyakit Sendi Pelana dan Cara Mengatasinya

7 Risiko Penyakit Sendi Pelana dan Cara Mengatasinya

Sendi pelana adalah jenis sendi yang memungkinkan gerakan dalam dua arah sekaligus, mirip seperti pelana di punggung kuda yang memungkinkan gerakan maju-mundur dan samping. Sendi pelana sangat penting dalam tubuh manusia karena mereka hadir di beberapa tempat kunci, seperti panggul dan pergelangan kaki. Namun, sendi pelana juga dapat menghadapi risiko penyakit dan cedera tertentu. Dalam…

Read More
Penyebab Migrain Kenali Gejala Dan pengobatan nya

Penyebab Migrain Kenali Gejala Dan pengobatan nya

Migrain adalah jenis sakit kepala yang berlangsung dalam waktu yang lama dengan rasa sakit yang intens, biasanya disertai dengan gejala lain seperti mual dan sensitivitas terhadap cahaya atau suara. Meskipun penyebab pasti migrain belum sepenuhnya dimengerti, ada beberapa faktor pemicu yang telah diidentifikasi. Penyebab dan Pemicu Migrain: Faktor genetik: Riwayat migrain dalam keluarga dapat meningkatkan…

Read More
Gas Air Mata

Seputar Bahaya Gas Air Mata dan Dampaknya 

Gas air mata, juga dikenal sebagai CS gas, adalah senyawa yang digunakan oleh kepolisian dan pasukan militer untuk pengendalian kerusuhan atau untuk mempengaruhi pergerakan massa. Nama “gas air mata” sebenarnya menyesatkan karena senyawa ini tidak benar-benar dalam bentuk gas, melainkan seringkali dalam bentuk aerosol yang bisa menyebabkan mata berair ketika terpapar. Berikut adalah beberapa bahaya…

Read More
Mengenal Lebih Jauh Tentang Prosedur Mikrodisektomi

Mengenal Lebih Jauh Tentang Prosedur Mikrodisektomi

Mikrodisektomi adalah salah satu prosedur bedah saraf yang digunakan untuk mengobati masalah pada tulang belakang, terutama pada cedera atau kelainan pada cakram intervertebral. Prosedur ini sering digunakan untuk mengurangi tekanan pada akar saraf yang tertekan atau terjepit. Yang dapat menyebabkan nyeri punggung, radikulopati, atau bahkan kelemahan otot. Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan secara lebih…

Read More